Meine Kurse

Sanfte Yogastunden mit ätherischen Ölen für Körper, Geist & Seele

Yin Yoga im Studio von Wolf Pack Yoga Waechterstr.25

Nürnberg-Wördh

Montags und Donnerstags, 19Uhr

Neue Yin Yoga Kurse – Start ab März (2. + 5.3.2026)

Sanft. Ruhig. Entspannend.

Meine Yoga Kurse sind offen für Menschen jeden Alters, Geschlechts und Hintergrunds – ohne Vorkenntnisse.

Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, die dich dabei unterstützt dein Nervensystem zu beruhigen, tiefe Entspannung zu finden und sowohl körperliche als auch geistige Flexibilität zu fördern. Die Positionen werden sanft und meist passiv über mehrere Minuten gehalten – ganz ohne Leistungsdruck und individuell auf dich angepasst, gerne auch mit Hilfsmitteln. So erreichen wir auch das tiefe Fasziengewebe und ein ganz neues Level von Ruhe und Gelassenheit.

Ätherische Öle sind hier eine zusätzliche Bereicherung.

Egal, ob du neu im Yoga bist, einen sicheren Ort für gemeinsames üben suchst oder einfach entspannter werden möchtest – du bist herzlich willkommen.

Du kannst laufend einsteigen. Ich freue mich, wenn du von Anfang an regelmäßig dabei bist und wir das neue Studio mit Leben füllen. Und durch eine kontinuierliche Yogapraxis profiterst du wesentlich schneller und langfristiger.

Kontaktiere mich gerne per WhatsApp, Instagram oder E-Mail.

Starte im März und schenke dir Raum für Ruhe, Regeneration und neue Energie.

Ich freue mich auf dich!

Preise:

Schnuppern 12,-

Drop In 17,-

10er Karte 150,- (4 Monate gültig)

Yin Yoga bei Abitasport Frauenfitness

Nürnberg-Eibach

Dienstags, 19:30Uhr

Women only!

Auch hier praktizieren wir gemeinsam in entspannter Runde Yin Yoga.

Du kannst hier ebenfalls laufend einsteigen, ohne Vorkenntnisse - 10er Karten sind möglich.

Die Anmeldung und Bezahlung erfolgt direkt über Janine vom Fitnesstudio:

Abitasport Frauenfitness

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Schreib mir für Deine Anmeldung und Fragen zu meinem Angebot.